文本泡脚水温越高,越有利于脚部保暖。发布时间:2025-11-23 12:00内容分类:健康科普 科普内容这种说法不正确。泡脚水温应该以自身感觉温热为宜,一般在 40 ℃左右。如果水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,尤其对患有心脑血管疾病的人来说,容易发生危险;另一方面,水温太高,脚部汗腺排出体内的水分过多,会引起脱水,且高温易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层更加干燥。值得提醒的是,泡脚时间不宜太长,浸泡半小时以内,手心或额头、后背微微出汗即可。